Atmen und Dankbarkeit - Zwei Wege, wie du schnell aus der Krise kommst
In diesem Beitrag möchte ich eine Frage aus meiner Community beantworten, die mir vermehrt gestellt wurde: Wie schaffe ich es, immer in einem so guten Zustand zu sein? Die …
Wie und wieso dir Routinen und Gewohnheiten in Krisen helfen
Gerade jetzt ist es besonders wichtig für mich, auf meine Routinen und Gewohnheiten zu achten. Warum das so ist und ich auch neue Gewohnheiten und Routinen derzeit in mein Leben …
Wenn der Kopf dir einen Streich spielt
Das Corona-Virus hat uns erreicht und unseren Alltag verändert. Noch nie ist es mir so schwergefallen, ein Thema für meinen Podcast auszuwählen und die Folge einzusprechen. Ich möchte gerne positive Energie …
Wie du das Gute im Schlechten findest
Wie kannst Du das Gute im vermeintlich Schlechten sehen? Heute möchte ich meine Erfahrungen mit Dir teilen, wie es mir gelungen ist, positiver zu denken. Für mich und für mein Leben, aber auch für die …
Wie du deine Stärken stärken kannst
In dieser Folge möchte ich Dich inspirieren, Deine Stärken zu stärken – und Dir zeigen, warum es gar keinen Sinn ergibt, Dich auf Deine Schwächen zu konzentrieren, beziehungsweise darauf, wie Du diese ausmerzen …
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