Kerstin Wemheuer

Erlaube Dir selbst andere zu enttäuschen

In diesem Beitrag zeige ich Dir wie gut es tun kann, wenn Du Dir selber die Erlaubnis gibst, andere auch mal zu enttäuschen und wie Du damit zu mehr Freiheit und Gelassenheit gelangst.

Den Mut haben, den eigenen Weg zu gehen

Wieso es so wichtig ist, den Mut aufzubringen etwas zu tun vor dem du Angst hast, um den eigenen Weg zu gehen, das erfährst Du in dieser Podcastfolge.

Wie Du negative Emotionen gehen lässt

Es gibt eine Vielzahl an unterschiedlichen Emotionen und Gefühlszuständen. Von glücklich über entspannt bis wütend. Dazwischen liegen vermutlich hunderte andere Variationen.

Nur Du ganz allein entscheidest, …

Was ist überhaupt eine Löffelliste?

Eine Löffelliste ist eine Liste mit ca. 100 Dingen, die Du erlebt haben willst und wirst bevor Du den Löffel abgibst.

Das ist sehr salopp ausgedrückt. Andere nennen es Bucket List (aus dem gleichnamigen Film …

Energie-Vampire – Wie Du mit negativer Energie umgehst

Hast Du auch Menschen in Deinem Umfeld, die immer ein Problem in Deinem und ihrem Leben finden? Die ständig über Krankheiten, Negatives und Katastrophen sprechen und die Dir Deine positive …

#f***einfachmachen oder auch „Erledigt ist besser als perfekt“

In diesem Blogbeitrag erfährst Du, wieso ich der absoluten Überzeugung bin, dass erledigt besser als perfekt ist und wie ich das mit meinem Lieblings-Hashtag #f***einfachmachen …