In dieser Podcastfolge teile ich meine Überzeugung mit dir, dass du bereits alles an Verhaltens- und Denkweisen kannst, was du brauchst, um deine Ziele zu erreichen. Und wieso das sogenannte Reframing dir hilft, einen Perspektivenwechsel vorzunehmen und Dinge, die dich bist jetzt limitiert haben, entweder für dich zu nutzen oder zu transformieren. Und Dinge und Verhaltens- und Denkmuster, die du bist jetzt nicht er- oder gelebt hast, weil du glaubst, du kannst das nicht, ganz leicht in dein Leben holst, weil sie bereits in dir sind. Du musst dich also nur erinnern.
Der Begriff "Reframing" leitet sich von dem englischen Wort "Frame" ab, was so viel heißt wie "Rahmen". Reframing (Umdeutung) bedeutet in diesem Zusammenhang den Dingen einen neuen Rahmen geben.
Reframing heißt etwas umdeuten oder in einen anderen Rahmen stellen, um damit einen Wechsel im und damit Veränderung und Wachstum zu bewirken.
Beim Reframing wird von folgenden Vorannahmen ausgegangen:
Ich wünsche dir ganz viel Freude und geniale neue Erkenntnisse bei dieser Folge!