Tag: fokus

23 Januar 2019 - 7:36, by , in Allgemein, Erfolgs-Blog, Podcast, Comments off
Die Pomodoro-Technik  In dieser Podcastfolge möchte ich dir eine Zeitmanagement-Technik vorstellen, die nicht nur besonders simpel ist, sondern auch höchst effektiv. Du lernst diese Technik und ihre fünf Schritte kennen und ich verrate dir, wann und wie du sie anwenden kannst und wie sie dich dabei unterstützt deinen Alltag fokussierter und entspannter zu bewältigen. Ich...
19 September 2018 - 1:00, by , in Allgemein, Erfolgs-Blog, Podcast, Comments off
Wie du mit Fokussierung Ängste oder unangenehme Situationen überwinden kannst In dieser Folge teile ich eine ganz persönliche aktuelle Herausforderung mit dir und wie ich sie mit Fokussierung sehr gut gemeistert habe. Letzte Woche musste ich mich einer unangenehmen Operation am Kiefer unterziehen, vor der ich mich ehrlich gesagt schon ein paar Monate gedrückt habe....
2 Mai 2018 - 1:10, by , in Allgemein, Erfolgs-Blog, Podcast, Comments off
Dank Mediendiät zu deutlich mehr Energie In dieser Folge verrate ich dir einen meiner besten Tipps, wie du zu mehr Energie kommst und in einem deutlich besseren Zustand sein wirst und was du davon hast, wenn du sofort anfängst darauf zu achten, was du konsumierst. Du bist was du isst. Das könnte der Untertitel dieses...
17 Oktober 2017 - 1:18, by , in Allgemein, Podcast, Comments off
Wie Fokussierung dir hilft schwierige Situationen zu meistern In dieser Podcastfolge gebe ich dir fünf Ideen, wie Fokussierung dir hilft schwierige Situationen zu meistern und herausfordernde Hürden in deinem Leben zu nehmen. Ich komme gerade aus meinem geliebten Zillertal zurück. Dort war ich eine Woche mit meiner Familie im Urlaub. Das Wetter war grandios und...
6 Juli 2017 - 19:35, by , in Podcast, Comments off
Wie Du Erfolg nachhaltig und langfristig in Dein Leben holst Was genau Erfolg ist, das definiert wohl jeder anders für sich ganz persönlich. Für mich ist Erfolg, das Gefühl das sich einstellt, wenn ich eines meiner ganz persönlichen Ziele erreiche und dabei zufrieden, dankbar und glücklich bin und ein Gefühl der Leichtigkeit erlebe. Wie ich...
15 Januar 2017 - 18:38, by , in Allgemein, Blogparade, Erfolgs-Blog, 16 comments
Wie ich Herausforderungen annehme, indem ich sie einfach anders bewerte In diesem Beitrag lasse ich Dich an einer meiner größten Herausforderungen in meinem Leben teilhaben. Du erfährst, was passiert, wenn Du Probleme nicht mehr als Probleme betrachtest, sondern als Herausforderungen, die Dein Leben bereichern und wie Du zufriedener und dankbarer sein kannst, wenn Du Dir...