--- title: "225: Tiefstapeln & Impostor-Syndrom: Ursachen, Vorteile und Nachteile" description: Ich spreche über das Phänomen des Tiefstapelns & Impostor-Syndrom. Ich teile Gründe, Nachteile, Vorteile & Tipps, um aus diesem Verhalten herauszukommen. image: https://www.wemheuer.de/hubfs/Blog-Bilder/225-impostor.jpg --- [Mindset](https://www.wemheuer.de/blog/topic/mindset) [Podcast](https://www.wemheuer.de/blog/topic/podcast) # 225: Tiefstapeln & Impostor-Syndrom: Ursachen, Vorteile und Nachteile Geschrieben von [ Kerstin Wemheuer ](https://www.wemheuer.de/blog/author/kerstin-wemheuer) 14.04.2023 17:14:50 1 Minute Lesen ### Tiefstapeln und Impostor-Syndrom: Ursachen, Vorteile und Nachteile Das Phänomen des Tiefstapelns beschreibt das Verhalten von Menschen, die ihre Fähigkeiten und Leistungen systematisch unterbewerten und sich selbst als weniger kompetent und erfolgreich einschätzen, als es objektiv betrachtet der Fall ist. Es gibt verschiedene Gründe, warum manche Menschen tiefstapeln. In dieser Podcastfolge habe ich 5 Gründe für dich, wieso Tiefstapeln bzw. das Impostor Syndrom entsteht, 4 Nachteile, 5 Vorteile und 6 Tipps für dich, wie du aus diesem Verhalten herauskommst. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und spannende Erkenntnisse! Deine Kerstin ### Mehr über mich Noch mehr Informationen über meine Arbeit als Erfolgs- und Mindsetcoach findest Du auf [www.wemheuer.de/du-ich](https://www.wemheuer.de/ueber-mich) und auf meine Seite bei Facebook unter [https://www.facebook.com/wemheuercoaching/](https://www.facebook.com/wemheuercoaching/). Ich freue mich auf Dein [Feedback](https://www.wemheuer.de/kontakt), Deine Bewertung bei [iTunes](https://podcasts.apple.com/de/podcast/f-einfachmachen-der-podcast-f%C3%BCr-deinen-erfolg/id1245056619). Und auch besonders über eine Rezension bei iTunes, um diesen Podcast zu optimieren und um viele Menschen zu unterstützen ihren Zielen näher zu kommen und erfolgreich zu erreichen. Danke! Bis bald und herzliche Grüße Deine Kerstin [![Kerstin Wemheuer](https://app.hubspot.com/settings/avatar/5e705609d551edee89893f5c713caecc)](https://www.wemheuer.de/blog/author/kerstin-wemheuer) #### Kerstin Wemheuer Kerstin Wemheuer ist erfahrene Unternehmerin, zertifizierter Life- & Business-Coach und eine echte Mutmacherin. Seit über 20 Jahren begleitet sie Menschen dabei, über sich hinauszuwachsen persönlich wie beruflich. Ihre besondere Stärke liegt in der Kombination aus unternehmerischem Know-how und tiefgehendem Mindset-Coaching. Sie weiß aus eigener Erfahrung, wie eng persönliche Entwicklung und unternehmerischer Erfolg miteinander verknüpft sind. Mit klaren Impulsen, viel Humor und einem feinen Gespür für das Wesentliche unterstützt sie Unternehmer:innen, Führungskräfte und Teams dabei, innere Blockaden zu lösen, mutige Entscheidungen zu treffen und ihr volles Potenzial zu entfalten. In ihrem erfolgreichen Podcast „#fuckeinfachmachen“ teilt sie regelmäßig motivierende Gedanken und praxisnahe Strategien für ein erfülltes, erfolgreiches Leben und Business. Autor ## Empfohlen für Sie [![089 Sei mutig und anders-1](https://www.wemheuer.de/hubfs/Blog-Bilder/089-Sei-mutig-und-anders.jpg) ](https://www.wemheuer.de/blog/sei-mutig-und-anders) [Podcast](https://www.wemheuer.de/blog/topic/podcast) 2 Min Lesen ### [089: Sei mutig und anders](https://www.wemheuer.de/blog/sei-mutig-und-anders) Über Gewinne, Mut und Einfach machen "Und der Gewinner oder die Gewinnerin ist ... *Pause Pause Pause* ... ... [![Kerstin Wemheuer](https://app.hubspot.com/settings/avatar/5e705609d551edee89893f5c713caecc) Kerstin Wemheuer ](https://www.wemheuer.de/blog/author/kerstin-wemheuer) [![097: Wie du mehr Energie, Power und Freude im Alltag bekommst](https://www.wemheuer.de/hubfs/Blog-Bilder/097-Mehr-Energie-bekommen.jpg) ](https://www.wemheuer.de/blog/mehr-energie-bekommen) [Podcast](https://www.wemheuer.de/blog/topic/podcast) [Selbstführung](https://www.wemheuer.de/blog/topic/selbstführung) 2 Min Lesen ### [097: Wie du mehr Energie, Power und Freude im Alltag bekommst](https://www.wemheuer.de/blog/mehr-energie-bekommen) Wie du mehr Energie, Power und Freude im Alltag bekommst In dieser Folge teile ich meine 20 plus einen meiner ... [![Kerstin Wemheuer](https://app.hubspot.com/settings/avatar/5e705609d551edee89893f5c713caecc) Kerstin Wemheuer ](https://www.wemheuer.de/blog/author/kerstin-wemheuer) [![090: Mehr Energie und Lebensfreude durch Dankbarkeit](https://www.wemheuer.de/hubfs/Blog-Bilder/090-Dankbarkeit.jpg) ](https://www.wemheuer.de/blog/dankbarkeit) [Podcast](https://www.wemheuer.de/blog/topic/podcast) [Selbstführung](https://www.wemheuer.de/blog/topic/selbstführung) 6 Min Lesen ### [090: Mehr Energie und Lebensfreude durch Dankbarkeit](https://www.wemheuer.de/blog/dankbarkeit) Mehr Energie und Lebensfreude durch Dankbarkeit In diesem Beitrag möchte ich meine Gedanken mit dir teilen, ... [![Kerstin Wemheuer](https://app.hubspot.com/settings/avatar/5e705609d551edee89893f5c713caecc) Kerstin Wemheuer ](https://www.wemheuer.de/blog/author/kerstin-wemheuer) ```json { "@context" : "https://schema.org", "@type" : "BlogPosting", "author" : { "@type" : "Person", "name" : "Kerstin Wemheuer", "url" : "https://www.wemheuer.de/blog/author/kerstin-wemheuer" }, "dateModified" : "2024-09-13T11:47:07.468Z", "datePublished" : "2023-04-14T15:14:50.000Z", "headline" : "225: Tiefstapeln & Impostor-Syndrom: Ursachen, Vorteile und Nachteile", "image" : [ "https://www.wemheuer.de/hubfs/Blog-Bilder/225-impostor.jpg" ], "mainEntityOfPage" : { "@id" : "https://www.wemheuer.de/blog/225-impostor-syndrom", "@type" : "WebPage" }, "publisher" : { "@type" : "Organization", "logo" : { "@type" : "ImageObject", "url" : "https://www.wemheuer.de/hubfs/KerstinWemheuer_Logo_Original.png" }, "name" : "infinitas GmbH" } } ```