--- title: "224: Verbinde dich mit deinem Körper, um dich zu finden & abzugrenzen." description: Charly Lechner, Experte für Wahrnehmung, spricht über Abgrenzung, Selbstverbindung & wie wir unser Leben selbstbestimmt gestalten können. image: https://www.wemheuer.de/hubfs/Blog-Bilder/224-abgrenzung.jpg --- [Podcast](https://www.wemheuer.de/blog/topic/podcast) # 224: Verbinde dich mit deinem Körper, um dich zu finden & abzugrenzen. Geschrieben von [ Kerstin Wemheuer ](https://www.wemheuer.de/blog/author/kerstin-wemheuer) 06.04.2023 05:45:00 1 Minute Lesen ### Verbinde dich mit deinem Körper, um zu dir zu finden und dich abzugrenzen Charly Lechner ist Energetiker, Experte für Wahrnehmung, Unternehmer., Trainer und Speaker in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Objektivierung von Wahrnehmung und interaktive, mentale Kommunikation. In dieser Podcastfolge sprechen wir über Abgrenzung, Verbindung zu uns selbst, Vertrauen und vor allem darüber, wie es uns gelingen kann das eigene Leben ganz selbstbestimmt  in die Hand zu nehmen.  #### . > ###### „Du kannst nicht verstehen, wenn du nicht vertraust." > > ###### Charly Lechner       #### Mehr über meinen Gast Charly Lechner Du findest mehr Informationen über Charly Lechner auf seiner [Homepage](https://www.charma.de) und auch auf [Facebook](https://www.facebook.com/charma.lechner).  Hier kannst du dir das geniale Webinar-Bundel holen: [https://elopage.com/epl/Dizw1ARscxbBgRpvRPmv](https://elopage.com/epl/Dizw1ARscxbBgRpvRPmv) Mit dem Gutscheincode "fuckeinfachabgrenzen" bekommst du dieses Bundle mit unfassbar wertvollen Inhalten kostenlos. Lass dir das nicht entgehen!  #### [CharMa Seminar "NKP Practitioner" ](https://www.charma.de/) Es startet am 04. Mai lund geht bis zum 7. Mai 2023. Voraussetzung ist, dass du das Webinar-Bundle gesehen hast, um optimal in die Live und Vor-Ort Veranstaltung in Stuttgart-Fellbach eintauchen kannst.    Ich wünsche dir unglaublich viel Freude und Spaß beim diesem Interview!   ### Mehr über mich Noch mehr Informationen über meine Arbeit als Erfolgs- und Mindsetcoach findest Du auf [www.wemheuer.de/du-ich](https://www.wemheuer.de/ueber-mich) und auf meine Seite bei Facebook unter [https://www.facebook.com/wemheuercoaching/](https://www.facebook.com/wemheuercoaching/). Ich freue mich auf Dein [Feedback](https://www.wemheuer.de/kontakt), Deine Bewertung bei [iTunes](https://podcasts.apple.com/de/podcast/f-einfachmachen-der-podcast-f%C3%BCr-deinen-erfolg/id1245056619). Und auch besonders über eine Rezension bei iTunes, um diesen Podcast zu optimieren und um viele Menschen zu unterstützen ihren Zielen näher zu kommen und erfolgreich zu erreichen. Danke! Bis bald und herzliche Grüße Deine Kerstin [![Kerstin Wemheuer](https://app.hubspot.com/settings/avatar/5e705609d551edee89893f5c713caecc)](https://www.wemheuer.de/blog/author/kerstin-wemheuer) #### Kerstin Wemheuer Kerstin Wemheuer ist erfahrene Unternehmerin, zertifizierter Life- & Business-Coach und eine echte Mutmacherin. Seit über 20 Jahren begleitet sie Menschen dabei, über sich hinauszuwachsen persönlich wie beruflich. Ihre besondere Stärke liegt in der Kombination aus unternehmerischem Know-how und tiefgehendem Mindset-Coaching. Sie weiß aus eigener Erfahrung, wie eng persönliche Entwicklung und unternehmerischer Erfolg miteinander verknüpft sind. Mit klaren Impulsen, viel Humor und einem feinen Gespür für das Wesentliche unterstützt sie Unternehmer:innen, Führungskräfte und Teams dabei, innere Blockaden zu lösen, mutige Entscheidungen zu treffen und ihr volles Potenzial zu entfalten. In ihrem erfolgreichen Podcast „#fuckeinfachmachen“ teilt sie regelmäßig motivierende Gedanken und praxisnahe Strategien für ein erfülltes, erfolgreiches Leben und Business. Autor ## Empfohlen für Sie [![Wenn deine größte Stärke dich heimlich ausbremst](https://www.wemheuer.de/hubfs/Blog-Bilder/293%20Wenn%20dich%20deine%20St%C3%A4rke%20heimlich%20ausbremst.png) ](https://www.wemheuer.de/blog/wenn-deine-groesste-staerke-dich-heimlich-ausbremst) [Selbstmanagement](https://www.wemheuer.de/blog/topic/selbstmanagement) [Blog](https://www.wemheuer.de/blog/topic/blog) [Selbstführung](https://www.wemheuer.de/blog/topic/selbstführung) 4 Min Lesen ### [Wenn deine größte Stärke dich heimlich ausbremst](https://www.wemheuer.de/blog/wenn-deine-groesste-staerke-dich-heimlich-ausbremst) Wenn deine größte Stärke dich heimlich ausbremst „Zu viel des Guten kann dein größtes Hindernis sein – wenn ... [![Kerstin Wemheuer](https://app.hubspot.com/settings/avatar/5e705609d551edee89893f5c713caecc) Kerstin Wemheuer ](https://www.wemheuer.de/blog/author/kerstin-wemheuer) [![190: Wieso du in dich investieren musst](https://www.wemheuer.de/hubfs/Blog-Bilder/190-investiere-in-dich.jpg) ](https://www.wemheuer.de/blog/investiere-in-dich) [Podcast](https://www.wemheuer.de/blog/topic/podcast) 1 Min Lesen ### [190: Wieso du in dich investieren musst](https://www.wemheuer.de/blog/investiere-in-dich) Wieso du in dich investieren musst Wieso ist eine Investition in dich selbst nicht optional? Darum geht es in ... [![Kerstin Wemheuer](https://app.hubspot.com/settings/avatar/5e705609d551edee89893f5c713caecc) Kerstin Wemheuer ](https://www.wemheuer.de/blog/author/kerstin-wemheuer) [![173: Warum dich Mittelmäßigkeit nicht an dein Ziel bringt](https://www.wemheuer.de/hubfs/Blog-Bilder/173-Mittelm%C3%A4ssigkeit.jpg) ](https://www.wemheuer.de/blog/mittelmässigkeit) [Podcast](https://www.wemheuer.de/blog/topic/podcast) 5 Min Lesen ### [173: Warum dich Mittelmäßigkeit nicht an dein Ziel bringt](https://www.wemheuer.de/blog/mittelmässigkeit) Warum dich Mittelmäßigkeit nicht an dein Ziel bringt In dieser Podcastfolge möchte ich drei Gedanken mit dir ... [![Kerstin Wemheuer](https://app.hubspot.com/settings/avatar/5e705609d551edee89893f5c713caecc) Kerstin Wemheuer ](https://www.wemheuer.de/blog/author/kerstin-wemheuer) ```json { "@context" : "https://schema.org", "@type" : "BlogPosting", "author" : { "@type" : "Person", "name" : "Kerstin Wemheuer", "url" : "https://www.wemheuer.de/blog/author/kerstin-wemheuer" }, "dateModified" : "2024-09-12T09:30:46.812Z", "datePublished" : "2023-04-06T03:45:00.000Z", "headline" : "224: Verbinde dich mit deinem Körper, um dich zu finden & abzugrenzen.", "image" : [ "https://www.wemheuer.de/hubfs/Blog-Bilder/224-abgrenzung.jpg" ], "mainEntityOfPage" : { "@id" : "https://www.wemheuer.de/blog/224-abgrenzung", "@type" : "WebPage" }, "publisher" : { "@type" : "Organization", "logo" : { "@type" : "ImageObject", "url" : "https://www.wemheuer.de/hubfs/KerstinWemheuer_Logo_Original.png" }, "name" : "infinitas GmbH" } } ```