--- title: "206: Wie innere Freiheit dir hilft, deine Ziele zu erreichen" description: Es geht um innere und äußere Freiheit und ihre Bedeutung. Ich teile 6 Tipps, wie du innere Freiheit erreichen kannst, um deine Ziele leichter zu erreichen. image: https://www.wemheuer.de/hubfs/Blog-Bilder/206-Freiheit.jpg --- [Podcast](https://www.wemheuer.de/blog/topic/podcast) # 206: Wie innere Freiheit dir hilft, deine Ziele zu erreichen Geschrieben von [ Kerstin Wemheuer ](https://www.wemheuer.de/blog/author/kerstin-wemheuer) 11.08.2022 05:45:00 1 Minute Lesen ### Wie innere Freiheit dir hilft, deine Ziele zu erreichen  Freiheit. Ein großes Wort. Doch was bedeutet es wirklich? So viele Definitionen! In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken mit dir über innere und äußere Freiheit, was das für mich bedeutet und wieso innere Freiheit dir hilft, deine Ziele zu erreichen. Dazu gibt es sechs Tipps und Empfehlungen, wie es dir gelingt zu dieser inneren Freiheit zu gelangen. #### Sechs Tipps, die dir helfen zu innerer Freiheit zu gelangen 1. Werde dir deiner Gefühle bewusst und steh dazu 2. Nimm deine Vergangenheit an. 3. Entwickle und empfinde Dankbarkeit für das was war, was ist und was kommen wird 4. Gib dir selbst die Erlaubnis innerlich frei zu sein und entscheide dich ganz bewusst dafür 5. Erlaube dir, klein anzufangen 6. Bleib dran Ich wünsche dir ganz viel Freude und geniale neue Erkenntnisse bei dieser Folge! ### Mehr über mich Noch mehr Informationen über meine Arbeit als Erfolgs- und Mindsetcoach findest Du auf [www.wemheuer.de/du-ich](https://www.wemheuer.de/ueber-mich) und auf meine Seite bei Facebook unter [https://www.facebook.com/wemheuercoaching/](https://www.facebook.com/wemheuercoaching/). Ich freue mich auf Dein [Feedback](https://www.wemheuer.de/kontakt), Deine Bewertung bei [iTunes](https://podcasts.apple.com/de/podcast/f-einfachmachen-der-podcast-f%C3%BCr-deinen-erfolg/id1245056619). Und auch besonders über eine Rezension bei iTunes, um diesen Podcast zu optimieren und um viele Menschen zu unterstützen ihren Zielen näher zu kommen und erfolgreich zu erreichen. Danke! Bis bald und herzliche Grüße Deine Kerstin [![Kerstin Wemheuer](https://app.hubspot.com/settings/avatar/5e705609d551edee89893f5c713caecc)](https://www.wemheuer.de/blog/author/kerstin-wemheuer) #### Kerstin Wemheuer Kerstin Wemheuer ist erfahrene Unternehmerin, zertifizierter Life- & Business-Coach und eine echte Mutmacherin. Seit über 20 Jahren begleitet sie Menschen dabei, über sich hinauszuwachsen persönlich wie beruflich. Ihre besondere Stärke liegt in der Kombination aus unternehmerischem Know-how und tiefgehendem Mindset-Coaching. Sie weiß aus eigener Erfahrung, wie eng persönliche Entwicklung und unternehmerischer Erfolg miteinander verknüpft sind. Mit klaren Impulsen, viel Humor und einem feinen Gespür für das Wesentliche unterstützt sie Unternehmer:innen, Führungskräfte und Teams dabei, innere Blockaden zu lösen, mutige Entscheidungen zu treffen und ihr volles Potenzial zu entfalten. In ihrem erfolgreichen Podcast „#fuckeinfachmachen“ teilt sie regelmäßig motivierende Gedanken und praxisnahe Strategien für ein erfülltes, erfolgreiches Leben und Business. Autor ## Empfohlen für Sie [![](https://www.wemheuer.de/hubfs/Blog-Bilder/303%20Kontrolle%20loslassen%20%E2%80%93%20so%20beginnt%20deine%20Freiheit.webp) ](https://www.wemheuer.de/blog/kontrolle-loslassen) [Allgemein](https://www.wemheuer.de/blog/topic/allgemein) [Gewohnheiten](https://www.wemheuer.de/blog/topic/gewohnheiten) [Podcast](https://www.wemheuer.de/blog/topic/podcast) [Selbstmanagement](https://www.wemheuer.de/blog/topic/selbstmanagement) [Blog](https://www.wemheuer.de/blog/topic/blog) [Selbstführung](https://www.wemheuer.de/blog/topic/selbstführung) 3 Min Lesen ### [Kontrolle loslassen – so beginnt deine Freiheit](https://www.wemheuer.de/blog/kontrolle-loslassen) Warum Loslassen kein Kontrollverlust ist, sondern der Weg zu mehr Leichtigkeit, Vertrauen und echtem Leben. ... [![Kerstin Wemheuer](https://app.hubspot.com/settings/avatar/5e705609d551edee89893f5c713caecc) Kerstin Wemheuer ](https://www.wemheuer.de/blog/author/kerstin-wemheuer) [![](https://www.wemheuer.de/hubfs/Blog-Bilder/317%20Raus%20aus%20der%20People%20Pleaser%20Falle%20Klarer%20entscheiden.webp) ](https://www.wemheuer.de/blog/people-pleasing) [Allgemein](https://www.wemheuer.de/blog/topic/allgemein) [Beziehungen](https://www.wemheuer.de/blog/topic/beziehungen) [Podcast](https://www.wemheuer.de/blog/topic/podcast) [Blog](https://www.wemheuer.de/blog/topic/blog) [Selbstführung](https://www.wemheuer.de/blog/topic/selbstführung) [Stressmanagement](https://www.wemheuer.de/blog/topic/stressmanagement) [Stress](https://www.wemheuer.de/blog/topic/stress) 7 Min Lesen ### [Raus aus der People Pleaser Falle: Klarer entscheiden](https://www.wemheuer.de/blog/people-pleasing) Wie du aufhörst, es allen recht zu machen und Entscheidungen triffst, die wirklich zu dir passen Kennst du ... [![Kerstin Wemheuer](https://app.hubspot.com/settings/avatar/5e705609d551edee89893f5c713caecc) Kerstin Wemheuer ](https://www.wemheuer.de/blog/author/kerstin-wemheuer) [![175: Warum dich Selbstliebe unterstützt deine Ziele zu erreichen](https://www.wemheuer.de/hubfs/Blog-Bilder/175%20Selbstliebe.jpg) ](https://www.wemheuer.de/blog/selbstliebe) [Selbstführung](https://www.wemheuer.de/blog/topic/selbstführung) 4 Min Lesen ### [175: Warum dich Selbstliebe unterstützt deine Ziele zu erreichen](https://www.wemheuer.de/blog/selbstliebe) Warum dich Selbstliebe unterstützt deine Ziele zu erreichen In dieser Podcastfolge möchte ich ein ganz ... [![Kerstin Wemheuer](https://app.hubspot.com/settings/avatar/5e705609d551edee89893f5c713caecc) Kerstin Wemheuer ](https://www.wemheuer.de/blog/author/kerstin-wemheuer) ```json { "@context" : "https://schema.org", "@type" : "BlogPosting", "author" : { "@type" : "Person", "name" : "Kerstin Wemheuer", "url" : "https://www.wemheuer.de/blog/author/kerstin-wemheuer" }, "dateModified" : "2024-09-17T11:33:14.974Z", "datePublished" : "2022-08-11T03:45:00.000Z", "headline" : "206: Wie innere Freiheit dir hilft, deine Ziele zu erreichen", "image" : [ "https://www.wemheuer.de/hubfs/Blog-Bilder/206-Freiheit.jpg" ], "mainEntityOfPage" : { "@id" : "https://www.wemheuer.de/blog/206-innere-freiheit", "@type" : "WebPage" }, "publisher" : { "@type" : "Organization", "logo" : { "@type" : "ImageObject", "url" : "https://www.wemheuer.de/hubfs/KerstinWemheuer_Logo_Original.png" }, "name" : "infinitas GmbH" } } ```