--- title: "203: Was tun, wenn es scheint, dass du dein Ziel nicht erreichst?" description: Ich teile 8 sofort anwendbare Tipps, um schnell wieder in deine Energie zu kommen und eine herausfordernde Situation leichter zu bewältigen. image: https://www.wemheuer.de/hubfs/203-Ziele-erreichen.jpg --- [Podcast](https://www.wemheuer.de/blog/topic/podcast) [Ziele erreichen](https://www.wemheuer.de/blog/topic/ziele-erreichen) # 203: Was tun, wenn es scheint, dass du dein Ziel nicht erreichst? Geschrieben von [ Kerstin Wemheuer ](https://www.wemheuer.de/blog/author/kerstin-wemheuer) 04.07.2022 05:45:00 1 Minute Lesen ### Was du tun kannst, wenn es so scheint, dass du dein Ziel nicht erreichst Du bist hoch motiviert, machst und tust, bist perfekt vorbereitet und glaubst mehr oder weniger auch daran dein Ziel zu erreichen! Und dann?  Nix und dann! Du rauscht mit vollem Tempo vor eine Mauer! Total Crash! Du fühlst dich, wie vom LKW überfahren, willst dich am liebsten ins nächste Loch verkriechen und überlegst alles hinzuschmeissen! Kennst du das? Na, ich würde mal sagen: Willkommen im Club! Mir ist das nämlich auch schon mehrfach passiert! Und deswegen teile ich in dieser Podcastfolge mein Wissen und meine Erfahrungen mit dir, was du tun kannst, damit du aus dieser Situation möglichst schnell und leicht wieder herauskommst. Es geht um acht Dinge, die du sofort anwenden kannst, um wieder in deine Energie zu gelangen. #### 8 Dinge, die du sofort machen kannst, um wieder in deine Kraft zu kommen   1. Atmen 2. Stress reduzieren durch 2 einfache Schritte 3. Lösungen suchen (geht nur, wenn du nicht gestresst bist) 4. Mach dir klar, dass du es überlebst 5. Andere KPIs ermitteln, die dir zeigen, dass du doch auch schon erfolgreich bist 6. Aufschreiben, was hat funktioniert, was nicht!  7. Wisse, wie du wirklich bist (Mit Hilfe des Deep O.C.E.A.N. Persönlichkeitstest kannst du das ganz einfach herausfinden auf einer wissenschaftlich fundierten Basis) 8. Ändere deine innere Haltung!   Ich wünsche dir ganz viel Freude und geniale neue Erkenntnisse bei dieser Folge! ### Mehr über mich Noch mehr Informationen über meine Arbeit als Erfolgs- und Mindsetcoach findest Du auf [www.wemheuer.de/du-ich](https://www.wemheuer.de/ueber-mich) und auf meine Seite bei Facebook unter [https://www.facebook.com/wemheuercoaching/](https://www.facebook.com/wemheuercoaching/). Ich freue mich auf Dein [Feedback](https://www.wemheuer.de/kontakt), Deine Bewertung bei [iTunes](https://podcasts.apple.com/de/podcast/f-einfachmachen-der-podcast-f%C3%BCr-deinen-erfolg/id1245056619). Und auch besonders über eine Rezension bei iTunes, um diesen Podcast zu optimieren und um viele Menschen zu unterstützen ihren Zielen näher zu kommen und erfolgreich zu erreichen. Danke! Bis bald und herzliche Grüße Deine Kerstin [![Kerstin Wemheuer](https://app.hubspot.com/settings/avatar/5e705609d551edee89893f5c713caecc)](https://www.wemheuer.de/blog/author/kerstin-wemheuer) #### Kerstin Wemheuer Kerstin Wemheuer ist erfahrene Unternehmerin, zertifizierter Life- & Business-Coach und eine echte Mutmacherin. Seit über 20 Jahren begleitet sie Menschen dabei, über sich hinauszuwachsen persönlich wie beruflich. Ihre besondere Stärke liegt in der Kombination aus unternehmerischem Know-how und tiefgehendem Mindset-Coaching. Sie weiß aus eigener Erfahrung, wie eng persönliche Entwicklung und unternehmerischer Erfolg miteinander verknüpft sind. Mit klaren Impulsen, viel Humor und einem feinen Gespür für das Wesentliche unterstützt sie Unternehmer:innen, Führungskräfte und Teams dabei, innere Blockaden zu lösen, mutige Entscheidungen zu treffen und ihr volles Potenzial zu entfalten. In ihrem erfolgreichen Podcast „#fuckeinfachmachen“ teilt sie regelmäßig motivierende Gedanken und praxisnahe Strategien für ein erfülltes, erfolgreiches Leben und Business. Autor ## Empfohlen für Sie [![007: Gib dir die Erlaubnis zur Enttäuschung](https://www.wemheuer.de/hubfs/007-Gib-dir-die-Erlaubnis-zur-Entt%C3%A4uschung.jpg) ](https://www.wemheuer.de/blog/007-gib-dir-die-erlaubnis-zur-enttaeuschung) [Löffelliste](https://www.wemheuer.de/blog/topic/loeffelliste) [Mut](https://www.wemheuer.de/blog/topic/mut) [Podcast](https://www.wemheuer.de/blog/topic/podcast) 3 Min Lesen ### [Gib dir die Erlaubnis zur Enttäuschung](https://www.wemheuer.de/blog/007-gib-dir-die-erlaubnis-zur-enttaeuschung) Erlaube dir, andere zu enttäuschen – und überwind deine Angst zu enttäuschen Kennst du die Angst zu ... [![Kerstin Wemheuer](https://app.hubspot.com/settings/avatar/5e705609d551edee89893f5c713caecc) Kerstin Wemheuer ](https://www.wemheuer.de/blog/author/kerstin-wemheuer) [![178: Wieso Entscheiden, Handeln & Dranbleiben wichtig ist für Erfolg](https://www.wemheuer.de/hubfs/Blog-Bilder/178-entscheiden-handeln-dranbleiben.jpg) ](https://www.wemheuer.de/blog/entscheiden-handeln-dranbleiben) [Podcast](https://www.wemheuer.de/blog/topic/podcast) [Selbstführung](https://www.wemheuer.de/blog/topic/selbstführung) [Erfolgsfaktoren](https://www.wemheuer.de/blog/topic/erfolgsfaktoren) 1 Min Lesen ### [178: Wieso Entscheiden, Handeln & Dranbleiben wichtig ist für Erfolg](https://www.wemheuer.de/blog/entscheiden-handeln-dranbleiben) Wieso Entscheiden, Handeln & Dranbleiben so wichtig ist für deinen Erfolg In dieser Podcastfolge spreche ... [![Kerstin Wemheuer](https://app.hubspot.com/settings/avatar/5e705609d551edee89893f5c713caecc) Kerstin Wemheuer ](https://www.wemheuer.de/blog/author/kerstin-wemheuer) [![Wieso Geduld so wichtig ist, wenn Du Deine Ziele erreichen willst](https://www.wemheuer.de/hubfs/hourglass-620397_1920-1.jpg) ](https://www.wemheuer.de/blog/wieso-geduld-so-wichtig-ist) [Motivation](https://www.wemheuer.de/blog/topic/motivation) [Erfolgs-Blog](https://www.wemheuer.de/blog/topic/erfolgs-blog) [Mindset](https://www.wemheuer.de/blog/topic/mindset) 5 Min Lesen ### [Wieso Geduld so wichtig ist, wenn Du Deine Ziele erreichen willst](https://www.wemheuer.de/blog/wieso-geduld-so-wichtig-ist) In diesem Beitrag erfährst Du, wieso Geduld so wichtig ist, wenn Du Deine eigenen Ziele erreichen willst und ... [![Kerstin Wemheuer](https://app.hubspot.com/settings/avatar/5e705609d551edee89893f5c713caecc) Kerstin Wemheuer ](https://www.wemheuer.de/blog/author/kerstin-wemheuer) ```json { "@context" : "https://schema.org", "@type" : "BlogPosting", "author" : { "@type" : "Person", "name" : "Kerstin Wemheuer", "url" : "https://www.wemheuer.de/blog/author/kerstin-wemheuer" }, "dateModified" : "2024-09-13T11:33:26.586Z", "datePublished" : "2022-07-04T03:45:00.000Z", "headline" : "203: Was tun, wenn es scheint, dass du dein Ziel nicht erreichst?", "image" : [ "https://www.wemheuer.de/hubfs/203-Ziele-erreichen.jpg" ], "mainEntityOfPage" : { "@id" : "https://www.wemheuer.de/blog/203-ziele-erreichen", "@type" : "WebPage" }, "publisher" : { "@type" : "Organization", "logo" : { "@type" : "ImageObject", "url" : "https://www.wemheuer.de/hubfs/KerstinWemheuer_Logo_Original.png" }, "name" : "infinitas GmbH" } } ```