203: Was du tun kannst, wenn es so scheint, dass du dein Ziel nicht erreichst
Was du tun kannst, wenn es so scheint, dass du dein Ziel nicht erreichst
Du bist hoch motiviert, machst und tust, bist perfekt vorbereitet und glaubst mehr oder weniger auch daran dein Ziel zu erreichen! Und dann?
Nix und dann! Du rauscht mit vollem Tempo vor eine Mauer! Total Crash! Du fühlst dich, wie vom LKW überfahren, willst dich am liebsten ins nächste Loch verkriechen und überlegst alles hinzuschmeissen!
Kennst du das? Na, ich würde mal sagen: Willkommen im Club! Mir ist das nämlich auch schon mehrfach passiert! Und deswegen teile ich in dieser Podcastfolge mein Wissen und meine Erfahrungen mit dir, was du tun kannst, damit du aus dieser Situation möglichst schnell und leicht wieder herauskommst. Es geht um acht Dinge, die du sofort anwenden kannst, um wieder in deine Energie zu gelangen.
8 Dinge, die du sofort machen kannst, um wieder in deine Kraft zu kommen
-
Atmen
-
Stress reduzieren durch 2 einfache Schritte
-
Lösungen suchen (geht nur, wenn du nicht gestresst bist)
-
Mach dir klar, dass du es überlebst
-
Andere KPIs ermitteln, die dir zeigen, dass du doch auch schon erfolgreich bist
-
Aufschreiben, was hat funktioniert, was nicht!
-
Wisse, wie du wirklich bist (Mit Hilfe des Deep O.C.E.A.N. Persönlichkeitstest kannst du das ganz einfach herausfinden auf einer wissenschaftlich fundierten Basis)
-
Ändere deine innere Haltung!
Ich wünsche dir ganz viel Freude und geniale neue Erkenntnisse bei dieser Folge!
Mehr über mich
Noch mehr Informationen über meine Arbeit als Erfolgs- und Mindsetcoach findest Du auf www.wemheuer.de/du-ich und auf meine Seite bei Facebook unter https://www.facebook.com/wemheuercoaching/.
Ich freue mich auf Dein Feedback, Deine Bewertung bei iTunes. Und auch besonders über eine Rezension bei iTunes, um diesen Podcast zu optimieren und um viele Menschen zu unterstützen ihren Zielen näher zu kommen und erfolgreich zu erreichen. Danke!
Bis bald und herzliche Grüße
Deine Kerstin
