Die magische Challenge für mehr Mut, in der du lernst, deine Komfortzone trotz Angst zu erweitern und zu verlassen. 

 

Melde dich jetzt für meine 5-Tage-Challenge „Blamiere dich täglich“ vom 14. Oktober bis zum 18. Oktober 2019 an und lerne deine Komfortzone zu dehnen und zu verlassen, um deine Ziele und Träume zu erreichen. 

"Life begins at the end your comfort zone"

Neale Donald Walsch


In dieser Challenge wirst du: 

  • neue Erfahrungen sammeln.
  • dich garantiert nicht blamieren!
  • tägliche Aufgaben erhalten, mit denen du erkennst, dass du dich gar nicht blamierst, sondern dass es nur deine eigenen Bewertungen sind.
  • deine Komfortzone in deinem Tempo dehnen und verlassen.
  • ins Handeln kommen trotz Angst.
  • ganz sicher in der geschlossenen Gruppe üben oder dort, wo du magst.
  • mit nur ca. 10-20 Minuten Aufwand pro Tag tolle Erfahrungen machen.
  • gemeinsam in der Gruppe deine Erfolge feiern.
  • Tipps & Tricks von mir erhalten wie, wieso, weshalb und vor allem warum es so wichtig ist, neue Erfahrungen zu machen und deine Komfortzone zu verlassen.

Die Challenge 

Das kostenlose Programm 

Du erhältst jeden Tag eine Aufgabe, die genau richtig für dich ist, so dass du Schritt für Schritt und Tag für Tag mutiger wirst und deine Komfortzone dehnst oder sogar verlässt. An jedem der fünf Challenge Tage kannst du dir zusätzlich ein inspirierendes Video von mir in einer geschlossenen Facebook-Gruppe anschauen, in welchem du zusätzliche Informationen zur täglichen Aufgabe erhältst. 

Dein Ergebnis dieser Challenge: Du wirst garantiert mutiger, wenn du die Aufgaben auch nur liest. Noch mutiger, wenn du sie in genau deinem Tempo und auf deine Art und Weise durchführst. So erreichst du deine Ziele nach dieser Woche mit mehr Leichtigkeit und Freude.

Wenn du also mehr Leichtigkeit, Freude und Mut in deinem Leben willst, dann melde ich jetzt sofort zur Challenge an. Ich freue mich sehr auf dich!

 

Ja, ich bin dabei! 

Die VIP-Challenge

Das VIP-Programm (25 Euro inkl. MwSt) 

Als VIP-Teilnehmer bist du Teil einer besonderen Community! Du erhältst exklusiven Zugang zur geschlossenen VIP-Programm-Gruppe. In dieser Gruppe bin ich täglich für dich da und gebe dir persönliches Feedback zu deinen Aufgaben und Herausforderungen. Am Ende der Woche wird es eine Live - Q & A Session geben, in der ich eine Stunde lange die Fragen der Teilnehmer beantworten werden. 

Dein Ergebnis dieser Challenge: Du wirst garantiert mutiger, wenn du die Aufgaben auch nur liest. Noch mutiger, wenn du sie in genau deinem Tempo und auf deine Art und Weise durchführst. So erreichst du deine Ziele nach dieser Woche mit mehr Leichtigkeit und Freude.

Wenn du also mehr Leichtigkeit, Freude und Mut in deinem Leben willst, dann melde ich jetzt sofort zur Challenge an. Ich freue mich sehr auf dich!

Ja, ich bin dabei!

Wer sollte dabei sein?

Prinzipiell Jede(r)! 

Die Angst sich zu blamieren ist mit einer der Hauptgründe und Ängste, wieso Menschen nicht ins Handeln kommen. Und ich behaupte, dass so ziemlich jeder diese Angst in sich trägt. Mehr oder weniger ausgeprägt. Und selbst wenn sie nicht oder nur minimal da ist: Ein grandioser Grund mehr, um mit dabei zu sein! Denn so kannst du andere unterstützen diese Angst abzulegen und loszulegen!

 

Hast du auch hin und wieder Angst dich zu blamieren?

Trainiere dich im Blamieren

Deine Angst vor der Blamage ist wie ein Muskel. Das kannst du trainieren und üben. Und in dem du immer wieder Erfahrungen machst, wirst du lernen, dass du es überlebst und wie gut du damit umgehen kannst. Genauso ist es mit Mut. Du kannst deinen Mutmuskel trainieren und stärken. So wirst du lernen und wissen, dass du oft mutiger bist als du jetzt noch glaubst. In der Challenge trainieren wir beide Muskel. Die Angst vor der Blamage wird sich definitiv verändern und weitestgehend verschwinden. (Wieso sie nicht ganz verschwinden wird und sogar soll, erkläre ich dir in der Challenge). Ebenso trainieren wir unsere Mutmuskel.

 

 

 

Das sagen ehemalige Teilnehmer der Challenge:

 

Copy of 102 Löffelliste Komfortzone

Benjamin Floer

Trainer für individuelles Zeitmanagement

"Die letzte Challenge war für mich eine echte Herausforderung.

Jeden Tag konnte ich mir passend zu meinen Wohlfühlgrenzen eine Steigerung der Aufgabe heraussuchen.

Jeden Tag hatte ich Angst vor dem was von Kerstin kommt und jeden Tag habe ich mich darauf gefreut.

Während der Challenge habe ich deshalb morgens als erstes meine E-Mails geöffnet, was ich sonst nie tun würde. Ich bin wieder dabei und freu mich drauf."

Petra_17 (1)

Petra R. Lehner

Coach für ganz normale Spitzenleistungen

"Blamiere dich täglich und f***einfachmachen - zwei Dinge, die du unbedingt tun sollst. Warum? Sie lassen dich spüren, wo deine Komfortzone ist. Und außerhalb ist Wachstum.

Lass dich von der einmaligen Kerstin Wemheuer dazu hinreissen - was besseres kannst du dir und deinem Gehirn kaum antun. Ich war schon dabei und werde wieder mitmachen, denn ehrlich: immer wenn du etwas tust, was erstmal unbekannt ist, hast du danach massiv Freude. Adrenalin, Oxytozin und ein ganzer Cocktail von positiver Energie inklusive.

Kerstin macht das klar, respektvoll und liebevoll - schubsend zugleich. Absolute Top-Empfehlung!!!"

 

 

Kerstin Wemheuer Profil-1

Wer blamiert sich mit dir?

Kerstin Wemheuer

Ich bin Kerstin Wemheuer. Als Mindset- und Motivationscoach liebe ich es, Dich dabei zu unterstützen, Entscheidungen zu treffen und mehr ins Handeln zu kommen. Mit mir kannst Du deine Komfortzone erweitern, Beruf & Familie in Einklang bringen und damit Deine eigenen Ziele mit mehr Leichtigkeit erreichen. Ein Weg, um mehr Erfolg & Zufriedenheit in Dein Leben zu bringen.

Die Angst sich zu blamieren, ist für viele Menschen eine der Hürden, wieso sie nicht ins Handeln kommen. Durch einfaches Üben und immer wieder mit kleinen Herausforderungen raus aus der eigenen Komfortzone zu gehen, schafft den sicheren Raum, um auch größere Herausforderungen anzunehmen und zu meistern.

In dieser Challenge geht es nicht darum, dass du dich blamierst. Es geht einfach nur darum neue Erfahrungen zu sammeln, um die Energie und den Mut zu generieren die nächsten Schritte in Richtung deiner Ziele zu gehen.

Mehr über mich findest du auf www.wemheuer.de

 

 

Die Challenge 

Das kostenlose Programm 

Du erhältst jeden Tag eine Aufgabe, die genau richtig für dich ist, so dass du Schritt für Schritt und Tag für Tag mutiger wirst und deine Komfortzone dehnst und sogar verlässt. An jedem der fünf Challenge Tage kannst du dir zusätzlich ein inspirierendes Video von mir in einer geschlossenen Facebook-Gruppe anschauen, in welchem du zusätzliche Informationen zur täglichen Aufgabe erhältst. 

Dein Ergebnis dieser Challenge: Du wirst garantiert mutiger, wenn du die Aufgaben auch nur liest. Noch mutiger, wenn du sie in genau deinem Tempo und auf deine Art und Weise durchführst. So erreichst du deine Ziele nach dieser Woche mit mehr Leichtigkeit und Freude.

Wenn du also mehr Leichtigkeit, Freude und Mut in deinem Leben willst, dann melde ich jetzt sofort zur Challenge an. Ich freue mich sehr auf dich!

Ja, ich bin dabei!

Die VIP-Challenge

Das VIP-Programm (25 Euro inkl. MwSt) 

Als VIP-Teilnehmer bist du Teil einer besonderen Community! Du erhältst exklusiven Zugang zur geschlossenen VIP-Programm-Gruppe. In dieser Gruppe bin ich täglich für dich da und gebe dir persönliches Feedback zu deinen Aufgaben und Herausforderungen. Am Ende der Woche wird es eine Q & A Session geben, in der ich eine Stunde lange die Fragen der Teilnehmer beantworten werden. 

Dein Ergebnis dieser Challenge: Du wirst garantiert mutiger, wenn du die Aufgaben auch nur liest. Noch mutiger, wenn du sie in genau deinem Tempo und auf deine Art und Weise durchführst. So erreichst du deine Ziele nach dieser Woche mit mehr Leichtigkeit und Freude.

Wenn du also mehr Leichtigkeit, Freude und Mut in deinem Leben willst, dann melde ich jetzt sofort zur Challenge an. Ich freue mich sehr auf dich!

Ja, ich bin dabei!