Author: Kerstin Wemheuer

Kerstin Wemheuer
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Kerstin Wemheuer - Erfolgs- und Motivationscoach.
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht Deine Ziele, Wert und Bedürfnisse in Einklang zu bringen. Ohne Druck und einem optimalen Ergebnis für Dich.
In meinem Coaching musst Du kein fremdes Verhalten lernen oder antrainieren, um Dein Problem oder Deine Angst zu meistern. Jede Veränderung ist die logische Folge Deines neuen Bewusstseins, dass Du im Coaching erlernst. So kannst Du Dich und Dein Leben nachhaltig verändern und Deine Ziele erreichen – ohne belastenden Druck und im Einklang mit allen Deinen Werten.

31 Juli 2017 - 23:59, by , in Podcast, Comments off
Wieso Geduld dich leichter an dein Ziel bringt  In dieser Podcastfolge erfährst Du, wieso Geduld so wichtig ist, wenn Du Deine eigenen Ziele leichter erreichen willst. Und wieso Ungeduld zwar ein Motor sein kann, der Dich antreibt, aber im Grunde nutzlos viel Deiner Energie verbrennt, die Du besser für die Erreichung Deines Zieles einsetzen kannst. Ich...
27 Juli 2017 - 1:00, by , in Erfolgs-Blog, Podcast, 66 comments
Einfach machen – Die Podcast Parade In dieser Podcastfolge, die anders ist als meine ersten 14 Folgen, stelle ich dir meine neueste Idee vor, die nur ein paar Stunden alt ist und sofort in die Welt muss: Meine erste Podcast-Parade. Wobei ich mir noch nicht sicher bin, ob es sowas wie Podcast-Paraden überhaupt gibt und...
24 Juli 2017 - 23:22, by , in Podcast, Comments off
014: Routinen in dein Leben etablieren In dieser Podcastfolge verrate ich dir fünf meiner besten Tipps und Tricks, wie ich neue Routinen und Gewohnheiten ganz leicht in mein Leben hole. Mit viel Leichtigkeit und vor allem so, dass diese auch nachhaltig wirken und erfolgreich für mich funktionieren. Wenn du wissen willst, wieso Routinen so wichtig...
20 Juli 2017 - 23:00, by , in Podcast, Comments off
Routinen, um deine Ziele leichter zu erreichen In dieser Podcastfolge erfährst Du, wieso Routinen eine echte Bereicherung für Dein Leben sein können und wie Du sie für Dich nutzen kannst, um Dein Ziele leichter zu erreichen und damit mehr Erfolg in Dein Leben holst. Noch mehr Informationen über meine Arbeit als Erfolgs- und Mindsetcoach findest...
18 Juli 2017 - 0:15, by , in Podcast, Comments off
Selbstsabotage erkennen und überwinden Teil III In diesem letzten und dritten Teil meiner Serie über Selbstsabotage kommt nun der dritte Schritt. Ich zeige Dir drei Möglichkeiten auf, wie Du Deine Blockaden nun überwinden kannst, nachdem Du in Teil 1  Anzeichen und Merkmale von Selbstsabotage kennen gelernt hast. Und Du im zweiten Teil  etwas über die möglichen Ursachen für Deine...
14 Juli 2017 - 11:25, by , in Podcast, Comments off
Selbstsabotage erkennen und überwinden Teil II Kennzeichen und Anzeichen für Selbstsabotage konntest Du im Teil 1 dieser Serie bereits kennen lernen. Und vielleicht hast Du ja jetzt auch schon das eine oder andere an Dir entdeckt. Wie geht es Dir damit? Eigene Klarheit zu gewinnen, ist ja immer gut und bringt Dich in Deiner Persönlichkeitsentwicklung...
10 Juli 2017 - 22:39, by , in Allgemein, Podcast, Comments off
Selbstsabotage erkennen und überwinden Teil I Hast Du hin und wieder auch mal ein Brett vor dem Kopf? In dieser Podcastfolge geht es darum, dass nur Du selber dafür verantwortlich bist, wenn Du Deine Ziele nicht erreichst oder Dich sogar gar nicht erst auf den Weg dorthin machst. Fünf Übungen, um Dein Selbstbewusstsein und Deine innere...
6 Juli 2017 - 19:35, by , in Podcast, Comments off
Wie Du Erfolg nachhaltig und langfristig in Dein Leben holst Was genau Erfolg ist, das definiert wohl jeder anders für sich ganz persönlich. Für mich ist Erfolg, das Gefühl das sich einstellt, wenn ich eines meiner ganz persönlichen Ziele erreiche und dabei zufrieden, dankbar und glücklich bin und ein Gefühl der Leichtigkeit erlebe. Wie ich...
3 Juli 2017 - 19:27, by , in Podcast, Comments off
Meine besten Tipps, wie Du motiviert bleibst In dieser Podcastfolge, erfährst Du fünf meiner besten Tipps, wie ich mich immer wieder zu außergewöhnlichen Leistungen motiviere und wie es mir gelingt trotzdem, oder besser gesagt genau deswegen gelingt, ein zufriedenes Leben zu führen. „Wie machst Du das bloß?“, „Wie schaffst Du das immer so motiviert zu...