Archives: Oktober 2017

24 Oktober 2017 - 1:39, by , in Allgemein, Podcast, Comments off
Öfter einfach mal die Fresse halten In dieser Podcastfolge geht es mal darum, dass es auch absolut von Vorteil sein kann, wenn du mal nichts sagst. Es geht um die Macht der Stille und wieso es hin und wieder richtig und wichtig ist mal einfach zu Schweigen und nicht einfach daher zu plappern, obwohl du...
17 Oktober 2017 - 1:18, by , in Allgemein, Podcast, Comments off
Wie Fokussierung dir hilft schwierige Situationen zu meistern In dieser Podcastfolge gebe ich dir fünf Ideen, wie Fokussierung dir hilft schwierige Situationen zu meistern und herausfordernde Hürden in deinem Leben zu nehmen. Ich komme gerade aus meinem geliebten Zillertal zurück. Dort war ich eine Woche mit meiner Familie im Urlaub. Das Wetter war grandios und...
10 Oktober 2017 - 1:51, by , in Allgemein, Podcast, 2 comments
Überforderung: Acht Tipps, was Du ändern kannst, wenn alles zu viel wird In dieser Podcastfolge erfährst Du, was Du ändern kannst, wenn Dir einfach alles zu viel wird und Du Dich ständig überfordert fühlst. Du lernst, wie Du Dich anders organisierst, um wieder mehr Leichtigkeit zu erleben und Dich auch an Deinen Alltag zu erfreuen....
3 Oktober 2017 - 0:47, by , in Allgemein, Podcast, Comments off
Wie du mit Streit umgehst, um deine Beziehung zu verbessern    In dieser Podcastfolge erfährst Du, wie Du überprüfen kannst, ob die vielen kleinen und großen Auseinandersetzungen und Streite es wirklich wert sind, dass Du und Dein Umfeld deswegen Ärger, Kummer und Stress haben. Und ich verrate dir meine drei besten Tipps, wie ich mit...