Category: Podcast

24 Juli 2017 - 23:22, by , in Podcast, No comments
014: Routinen in dein Leben etablieren In dieser Podcastfolge verrate ich dir fünf meiner besten Tipps und Tricks, wie ich neue Routinen und Gewohnheiten ganz leicht in mein Leben hole. Mit viel Leichtigkeit und vor allem so, dass diese auch nachhaltig wirken und erfolgreich für mich funktionieren. Wenn du wissen willst, wieso Routinen so wichtig...
20 Juli 2017 - 23:00, by , in Podcast, No comments
Routinen, um deine Ziele leichter zu erreichen In dieser Podcastfolge erfährst Du, wieso Routinen eine echte Bereicherung für Dein Leben sein können und wie Du sie für Dich nutzen kannst, um Dein Ziele leichter zu erreichen und damit mehr Erfolg in Dein Leben holst. Noch mehr Informationen über meine Arbeit als Erfolgs- und Mindsetcoach findest...
18 Juli 2017 - 0:15, by , in Podcast, No comments
Selbstsabotage erkennen und überwinden Teil III In diesem letzten und dritten Teil meiner Serie über Selbstsabotage kommt nun der dritte Schritt. Ich zeige Dir drei Möglichkeiten auf, wie Du Deine Blockaden nun überwinden kannst, nachdem Du in Teil 1  Anzeichen und Merkmale von Selbstsabotage kennen gelernt hast. Und Du im zweiten Teil  etwas über die möglichen Ursachen für Deine...
14 Juli 2017 - 11:25, by , in Podcast, No comments
Selbstsabotage erkennen und überwinden Teil II Kennzeichen und Anzeichen für Selbstsabotage konntest Du im Teil 1 dieser Serie bereits kennen lernen. Und vielleicht hast Du ja jetzt auch schon das eine oder andere an Dir entdeckt. Wie geht es Dir damit? Eigene Klarheit zu gewinnen, ist ja immer gut und bringt Dich in Deiner Persönlichkeitsentwicklung...
10 Juli 2017 - 22:39, by , in Allgemein, Podcast, No comments
Selbstsabotage erkennen und überwinden Teil I Hast Du hin und wieder auch mal ein Brett vor dem Kopf? In dieser Podcastfolge geht es darum, dass nur Du selber dafür verantwortlich bist, wenn Du Deine Ziele nicht erreichst oder Dich sogar gar nicht erst auf den Weg dorthin machst. Fünf Übungen, um Dein Selbstbewusstsein und Deine innere...
6 Juli 2017 - 19:35, by , in Podcast, No comments
Wie Du Erfolg nachhaltig und langfristig in Dein Leben holst Was genau Erfolg ist, das definiert wohl jeder anders für sich ganz persönlich. Für mich ist Erfolg, das Gefühl das sich einstellt, wenn ich eines meiner ganz persönlichen Ziele erreiche und dabei zufrieden, dankbar und glücklich bin und ein Gefühl der Leichtigkeit erlebe. Wie ich...
3 Juli 2017 - 19:27, by , in Podcast, No comments
Meine besten Tipps, wie Du motiviert bleibst In dieser Podcastfolge, erfährst Du fünf meiner besten Tipps, wie ich mich immer wieder zu außergewöhnlichen Leistungen motiviere und wie es mir gelingt trotzdem, oder besser gesagt genau deswegen gelingt, ein zufriedenes Leben zu führen. „Wie machst Du das bloß?“, „Wie schaffst Du das immer so motiviert zu...
29 Juni 2017 - 21:00, by , in Podcast, 1 comment
Gib Dir die Erlaubnis zur Enttäuschung Erlaube Dir selbst, Dich und auch mal andere zu enttäuschen! In dieser Folge erkläre ich Dir wieso es wichtig ist, wenn Du Dir selber die Erlaubnis gibst, Dich selber und andere zu enttäuschen und wie Du damit zu mehr Freiheit und Gelassenheit gelangst.   Die Löffelliste Ein wichtiges Tool, dass...
26 Juni 2017 - 23:22, by , in Podcast, No comments
Den Mut haben, den eigenen Weg zu gehen Wieso es so wichtig ist, den Mut aufzubringen etwas zu tun vor dem du Angst hast, um den eigenen Weg zu gehen, das erfährst Du in dieser Podcastfolge. Ich verrate Dir meine drei besten Tipps, wie ich damit umgehe und wie es mir gelingt mit meinen Ängsten...
22 Juni 2017 - 14:27, by , in Podcast, No comments
Wie Du negative Emotionen gehen lässt Es gibt eine Vielzahl an unterschiedlichen Emotionen und Gefühlszuständen. Von glücklich über entspannt bis wütend. Dazwischen liegen vermutlich hunderte andere Variationen. Nur Du ganz allein entscheidest in welchem diese Gefühle Du sein willst. Das ist hin und wieder sicherlich nicht ganz einfach. Aber ganz nach meinem Motto #f***einfachmachen verrate ich Dir...